Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности и всего общества в целом, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций: успешной реализации планов, поставленных целей. От чего зависит здоровье человека? От наследственных факторов, медицинской помощи, состояния окружающей среды и образа жизни. Образ жизни складывается из привычек, характера, потребностей человека, его материального состояния, традиций, существующих в семье и обществе. Для того чтобы чувствовать себя благополучно, нужно стремиться вести здоровый образ жизни.
На Абонементе центральной городской библиотеки им. М. Горького прошел Час полезной информации «Философия ЗОЖ». В информационной справке «Слагаемые здорового образа жизни» содержалась информация о том, что включает в себя понятие «здоровый образ жизни» и насколько важны для современного человека профилактика и сохранение своего здоровья, а также о здоровых привычках, как самостоятельно поддерживать себя в здоровой форме, обязательном контроле за сохранением здоровья и посещение врачей.
В мероприятии задействована выставка «Твори своё здоровье сам».
Мероприятие подготовила Вертиева Г. А.
