День пожилого человека принято отмечать повсеместно в первый день второго осеннего месяца — 1 октября: это торжество имеет международный статус. Кстати, дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что старость — это золотое время, осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона.
Эссе «Серебряный возраст»
В современном обществе существует понятие «третий возраст». У нас, в России, его называют «серебряный возраст», что звучит более тепло и уважительно – это период активной жизни, который начинается с выходом на пенсию. Именно в «серебряном возрасте» появляется свободное время, чтобы заняться своими увлечениями или любимым делом. Люди начинают путешествовать, посещать выставки и концерты, проводить свою жизнь так, ка давно хотелось, но для этого не хватало свободного времени, обременяли семейные или служебные обязанности. В этом возрасте могут возникнуть новые интересы, раскрыться неожиданные таланты. Одни записываются на курсы, другие начинают что-то коллекционировать, третьи изучают искусство каллиграфии, четвертые осваивают новое для себя ремесло. «Серебряный возраст» – период жизни свободной и активной, когда у человека есть и желание, и возможности жить так, как ему хочется! В последнее время в развитых странах стали описывать еще и «четвертый возраст» – возраст не столь активной, но зато умудренной, благородной старости, потому что растущая средняя продолжительность жизни сопровождается улучшением ее качества – а это главное.
Большое значение для продолжительности жизни имеет философия оптимизма, которая выражается в способности видеть в окружающем то прекрасное, что рождает веру и позволяет надеяться. Надо иметь в виду, что источник радостного восприятия мира – в нас самих, он в умении не огорчаться по мелочам и радоваться самым маленьким радостям, но каждый день.. Помнить о хорошем дольше, чем о плохом.
Жизнерадостность, доброта, стремление сделать что-то для других – как можно лучше и больше наполняет самого человека, делающего доброе дело, положительными эмоциями и способствует долголетию, отодвигая старость, придавая силы и бодрость под стать людям цветущего возраста. Почти все долгожители творили добро и часто полностью отдавали себя людям.
Главные враги на пути к счастливой старости мы сами, наше мышление, мировоззрение, наше нежелание меняться.
Счастливая старость – это удовлетворение своим новым жизненным статусом, новыми социальными ролями, бабушки, дедушки, вообще всей жизнью и своей ролью в этой жизни. И это становится нормальным состоянием, когда долгая жизнь приносит новые положительные эмоции, которых человек не знал в прошлом.
Рецепты против старости
Дорогие друзья! Предлагаем вам познакомиться с интересными рекомендациями и советами, как сохранить позитивный настрой и активность в старшем возрасте. А, впрочем, эти советы подойдут людям всех возрастов! Множество эффективных рецептов вы найдёте в наших Полезных советах «Рецепты долголетия и красоты», которые составлены по страницам книг из фондов Абонемента.
Как найти и удержаться на своей «позитивной волне»? Более того, как стать самому источником положительных эмоций для окружающих людей? Об этом вы прочтёте в буклете-памятке «На волне позитива».
Осень жизни, так же, как и осень года, едва ли не самая прекрасная и романтическая пора, которая вдохновляет творцов на создание произведений искусства и литературы. Наши замечательные русские поэты всегда любили осень и посвящали ей свои бессмертные произведения! Рискнём и мы, предложив вам для чтения и размышления лирические осенние стихи сотрудника Абонемента Вертиевой Галины.
Поэтическая подборка «Закружила листва золотая»
Прекрасной и романтической осени вам, наши уважаемые читатели!
Спасибо за внимание!
